Benieuwd wat tai chi is en hoe het kan helpen? De Taoïstische Tai Chi Vereniging Nederland start introductieklassen in Rijswijk en Delft. Tijdens de lessen wordt kennisgemaakt met de choreografie van de vorm en wordt de basis gelegd voor de verdere ontwikkeling van de tai chi. De eerste les is een gratis proefles. Later instromen is mogelijk.
Gezonder door het leven
Tai chi werkt stressverlagend en is goed voor circulatie, balans, houding, kracht en lenigheid. De bewegingen zijn voor iedereen geschikt ongeacht leeftijd of fysieke conditie.
Wereldwijd
Leden zijn welkom in alle klassen van de vereniging zowel in Nederland als in 25 andere landen, zonder bijkomende kosten.
Taoïstische tradities
Het taoïsme benadrukt spirituele ontwikkeling door het cultiveren van lichaam en geest, met als uiteindelijk doel in harmonie te komen met jezelf en met de wereld. De grondbeginselen van de Taoïstische Tai Chi Vereniging Nederland zijn een afspiegeling van de taoïstische tradities waarin vrijwilligerswerk en anderen helpen belangrijk zijn.
Contact website www.taoist.nl ; email [email protected]; telefoon 0492-769032
Locatie
- Rijswijk ZH, Geestbrugkade 32 (ingang achterzijde Frederiklaan 17), wekelijks vanaf maandag 7 januari 2019 van 19.00 – 20.30 uur.
- Delft, Willem Felsoord, Linnaeuspad6, wekelijks vanaf donderdag 10 januari 2019 van 20.00 – 22.00 uur